R. P.G

Boa postura não é só estética: é saúde!

O RPG utiliza a harmonia entre ossos e musculos para corrigir problemas de postura. O conceito de RPG. é um metodo fisioterapeutico de correcao postural que trabalha globalmente o paciente, utilizando posturas de alongamento, com a finalidade de ir do sintoma a causa das lesoes, levando ao relaxamento das cadeias musculares encurtadas, ao desbloqueio respiratorio e ao reequilíbrio do tonus postural.

Indicações:

• Problemas ortopédicos: pés planos e cavos, joelho valgo ou varo, joanetes, escoliose, dor cervical, dor dorsal etc.;

• Problemas neurológicos: hérnia de disco, labirintite.;

• Problemas reumatológicos: artrites, artrose, bursite, tendinite etc.;

• Problemas respiratórios: asma, bronquites etc.;

• Problemas somáticos: estresse, distúrbios circulatórios e digestivos etc.

• dores musculares;

• problemas ósseos (desde artrites até pancadas)

• problemas de pressão

• problemas intestinais, renais

• doenças articulares, como artrites, artroses e reumatismos

• pós-cirurgia estética, pós-parto e durante regimes e tratamentos de emagrecimento.

Saiba mais:

Você já pensou que até mesmo quando se está parado os músculos estão em atividade? São os chamados músculos antigravitários, aqueles que nos mantêm em pé, que suportam o peso do nosso corpo, que mantêm o que chamamos de postura. Acontece que estes músculos nem sempre apresentam a tonicidade adequada, ou seja, não estão perfeitamente “regulados” para exercerem sua função de forma eficaz.

A tonicidade muscular é um estado de contração parcial responsável pela determinação a quantidade e a qualidade de tensão necessárias em cada situação de postura ou movimento, oscilando de acordo com a necessidade. Porém, muitas vezes há diminuição indevida de tônus em certas regiões, compensadas pelo aumento excessivo de tônus em outras. É aí que começamos a desenvolver uma má postura que gera o desequilíbrio.

O desequilíbrio muscular, por sua vez, gera inicialmente pequenas alterações posturais que trarão conseqüências à medida que essas disfunções se instalam e nossa consciência corporal passa a admitir essa nova postura – já alterada – como a correta. Passamos então a realizar nossas atividades diárias sob esta condição inadequada, sobrecarregando determinadas estruturas do corpo. Conseqüentemente surgirão dores, tendinites e, a longo prazo, degenerações como a artrose e a tendinose.

Na maioria das vezes, ignoramos uma dor ou apenas tomamos medidas paliativas de tratamento sem procurarmos sua causa. É bem verdade que nosso corpo tem uma forma “traiçoeira” de auto-cura. Isso porque, na verdade, não ocorre uma cura real, mas sim novas compensações corporais para o alivio da dor; o que vem a desencadear um novo ponto de dor, novas compensações, e assim sucessivamente.

A busca do reequilíbrio muscular e a prevenção e/ou tratamento de dores e alterações posturais devem ser feitas de forma global, ou seja, abordando o indivíduo de forma geral e não apenas mantendo o foco do trabalho na queixa localizada deste paciente. Originado na

França, o método da Reeducação Postural Global pelo Reequilíbrio Proprioceptivo e Muscular (RPG / RPM), foi elaborado no Brasil com este objetivo: uma abordagem de tratamento global.

O Fisioterapeuta com formação em RPG utiliza a globalidade, através de posturas indicadas para cada paciente mediante avaliação, restaurando o equilíbrio muscular. A avaliação irá determinar o diagnóstico funcional que será o ponto de partida para a elaboração e prescrição do tratamento personalizado das alterações biomecânicas encontradas. Este trabalho é realizado com embasamento em mecanismos de ações fisiológicas, atuando não só no sistema músculo-esquelético propriamente dito, mas também no sistema nervoso, responsável pelo armazenamento de informações, modificando assim a consciência corporal e dando condições ao corpo para manter a boa postura.

O objetivo fisioterapêutico da RPG / RPM está na busca desta globalidade do ser humano, melhorando a saúde de forma geral à medida que analisa a tríade na qual o indivíduo está organizado e estruturado: sistemas músculo-esquelético, orgânico-visceral e psicocomportamental.

Têm indicação para realizar RPG / RPM todas as pessoas que apresentam má postura ou possuem patologias do aparelho locomotor como: dores musculares agudas e crônicas, dores de cabeça (cefaléia tensional), dores articulares, tendinites, bursites, hérnias de disco, desvios da coluna vertebral, alterações posturais diversas. O tratamento é realizado em sessões semanais de aproximadamente 1 hora, e o período varia de acordo com a patologia e o objetivo de cada indivíduo.

O RPG/RPM dá condições aos músculos permitindo que estes exerçam sua função com a quantidade ideal de tônus e, assim, sejam capazes de manter o corpo numa postura correta evitando lesões. O tratamento através deste método torna-se vantajoso não só pela sua eficácia, mas também por não haver a necessidade do uso de medicamentos e ser realizado com base no funcionamento fisiológico do corpo humano, sendo portanto natural e totalmente seguro.